便秘大多是因为不良的饮食习惯和无规律的生活习惯造成。看着身上的肉一天天涨起来得赶紧想办法
清肠通便呀呀呀！

今天总结了一些常见的清肠通便水果，大吃大喝后，吃这些水果，有清肠润便的作用