熬夜已经成为现代人无法避免的习惯，白天的时间都贡献给了工作、学习和家庭，只有夜晚的时间才真正属于自己。不管是工作还是消遣，既然熬夜无法避免，那如何健康地熬夜呢？今天就为你送上一份《熬夜攻略》有效大大减低熬夜对身体的伤害！

今天起至2024年11月30日，中国政府将对大马人赴中国实施免签政策啦！任何持有普通护照的大马公民，凡是前往中国经商、旅游观光或者探访亲友，只要不超过15天都可以免签入境！

小编担心你着急出国而没有做好准备，所以贴心地列了一个清单让你这次的中国之旅顺顺利利！！