想要运动就一定要花钱去健身房？其实真的不用！小编今天就要与你分享6个位于雪隆区的免费公园，不花一分钱就能跑步、散步，甚至来场户外瑜伽～ 赶快收藏起来，好好善用现有的免费资源吧！
Bukit Jalil Stadium
别以为这里只能看球赛，其实每天早上、傍晚到晚上，体育场周围的慢跑道都是运动爱好者的聚集地！很多人都会来这里跑步锻炼，还有人玩滑板、跳瘦身舞，气氛超热闹，绝对能激起你的运动动力！场地宽敞、设备齐全，适合个人锻炼或全家一起动起来～
Kepong Metropolitan Park
这公园以超大的风筝放飞区闻名，但其实它的慢跑道和骑行道也是运动好去处！空气清新，特别适合晨跑，来一场活力满满的早晨运动，开启元气一天！
Taman Tasik Titiwangsa
这个超大的湖景公园不仅适合跑步，还有自行车出租、小型水上乐园、儿童游乐区，甚至还有骑马场！不过傍晚人会比较多，想安静运动的话建议早上来！
KLCC Park
KLCC公园的1.3公里慢跑道等你来挑战！这里景色优美，跑步路线合理，晨跑或傍晚跑步最舒服。不过这里人流量较大，特别是晚上有喷泉表演时，可能会有点拥挤～但如果你喜欢跑步时顺便欣赏城市夜景，这里绝对是个好选择！
Taman Tasik Perdana
这个公园绿意盎然，环境清幽，非常适合喜欢边跑边享受大自然的人。这里的步道维护得很好，不仅适合慢跑，也有人在这边做瑜伽、快走或野餐。跑完步还能在湖边坐一会儿放松，享受难得的宁静时光！
Bukit Jalil Recreational Park
比起热闹的武吉加里尔体育场，这里更加安静放松。绿化做得很好，慢跑道宽敞，还有儿童游乐区，非常适合喜欢低调健身的朋友。有些人喜欢晨跑后在湖边做拉伸，享受清新的空气和自然美景～
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Last Updated on 19/03/2025 by joann
